Категория: Фитнес

Как сесть на шпагат: лучшие упражнения

Разве могут оставить хоть кого-то равнодушным выступления художественных гимнасток? Гибкое тело необычайно привлекательно. Конечно, золото Олимпиады нам уже не завоевать, но сделать свое тело...

Отличительные качества матов Ласточкин хвост из ЭВА 0

Отличительные качества матов Ласточкин хвост из ЭВА

При обустройстве спортивных объектов или организации каких-либо мероприятий очень важно обеспечить соблюдение всех требований безопасности. Отдельное внимание уделяется напольному покрытию, которое должно минимизировать вероятность...