Категория: Психология

0

Помощь психолога

Жизнь непредсказуема, и иногда случаются такие тяжелые ситуации, что без помощи психолога просто не обойтись. Хотя совсем недавно обращение к этому специалисту, расценивалось, как...

0

Как справиться с гневом?

Принято считать, что гнев – негативная эмоция. Действительно, разгневанный человек способен на необдуманные решения, деструктивное поведение: от разрушения неодушевленных предметов до полного разрушения собственной...

0

Развитие отношений — как сформировать доверие и безопасность

Развитие отношений в семье процесс постоянный. Нельзя сказать все у нас гармоничная семья, цель достигнута. Какие бы правила ни провозглашались нам суровой реальностью, мир...

0

Аутотренинг — сон без химии

Человек должен уметь расслабляться. Примером полного расслабления могут служить животные, например, спящая кошка. Одним из способов снятия длительного напряжения и налаживания нормального кровообращения является...