Лечение светом: что такое фототерапия
Лечение проходит в определенное время суток и ограниченный период, которые определяет врач. Фототерапия, или светолечение – это вид лечения, при котором на пациента воздействует солнечный свет или специальные искусственные источники с волнами определенной длины: лазеры, дихроические лампы, флуоресцентные лампы. Также появляются новые исследования о влиянии светолечения на различные болезни. Клиническая эффективность фототерапии в отношении некоторых заболеваний уже доказана.
Средневековый персидский ученый Авиценна предполагал, что различные болезни может лечить не только свет, но и цвет: красный стимулирует кровоток, синий снижает температуру, желтый облегчает мышечные боли. Концепция использования света для лечения болезней довольно старая, хотя в древности люди постигали ее интуитивно. Чаще всего их назначали при туберкулезе: ученые полагали, что солнечный свет может уничтожить болезнетворные бактерии. В конце 19 века европейские врачи рекомендовали пациентам гелиотерапию — солнечные ванны. В последние годы светолечение все больше уходит из научной сферы в мейнстрим. Современное изучение светотерапии активизировалось в 80-х годах прошлого века, когда ученые из НАСА начали эксперименты со светодиодами и исследовали возможность выращивания растений в космосе. На Западе фототерапия давно вышла за пределы кабинетов дерматологов и салонов, на рынке много разновидностей аппаратов для домашнего фотолечения. Фототерапию популяризировала косметология: фото инфлюенсеров в специальных LED-масках быстро привлекли внимание к этим устройствам. Тем более, что светомаски сами по себе выглядят футуристично, эффектно и очень «инстаграмно». На фоне популярности различных нетрадиционных оздоровительных практик у миллениалов лечение светом легко обрело своих последователей.
Для него используется яркое сине-фиолетовое излучение, которое можно создать флуоресцентными лампами, яркими светодиодами или дихроическими лампами. Самая популярная область применения фототерапии – лечение угревой сыпи. В течение трех месяцев регулярной терапии у 80% пациентов частота угревых высыпаний уменьшается более чем на 70%. Наибольший положительный результат дает комбинированное лечение сине-фиолетовым и красным облучением. Плюс такого лечения, в отличие от применения солнечных лучей, – отсутствие ультрафиолетового облучения, которое вредно для кожи.
В этих случаях применяют ультрафиолетовое излучение. Помимо угревой сыпи, фототерапией лечат и более серьезные кожные заболевания: псориаз, нейродермит, экзему. На Западе распространена практика, когда врачи назначают пациентам с незначительными кожными высыпаниями посещение солярия. Оно подавляет местный кожный иммунитет и снимает воспаление. Монохромное инфракрасное излучение помогает в лечении ран, нейропатии, трофических язв, которыми часто страдают больные сахарным диабетом. Это дешевле, чем поход в медицинский кабинет, а эффекта аппаратов для искусственного загара вполне достаточно.
При этом антидепрессивный эффект при светолечении часто наступает быстрее, чем от приема антидепрессантов и нейролептиков. Также фототерапия применяется при сезонной и несезонной депрессии, биполярном аффективном расстройстве.
В этом случае критически важно соблюдать время лечения, чтобы настроить организм на правильные биологические ритмы. Светотерапию используют при лечении разных расстройств сна: при синдроме позднего засыпания, проблемах, вызванных рассинхронизацией часовых поясов.
Остальные виды облучения светом пока считаются безопасными. Что касается безопасности, до сих пор научно доказан только вред от чрезмерного воздействия ультрафиолета.
В основном этот метод лечения противопоказан людям с глазной или кожной светочувствительностью. Фототерапия практически не имеет абсолютных противопоказаний. Также ультрафиолетовое облучение ни в коем случае не применяется для больных туберкулезом.
Однако последние тоже дают хорошие результаты при лечении угревой сыпи. Профессиональные лампы для фототерапии, которые используют в дерматологических кабинетах, мощнее домашних. К тому же лампа обойдется дешевле суммарных визитов к дерматологу и специальных средств, которые нужно использовать долгое время. Преимущество домашнего лечения в том, что у человека есть возможность проводить сеансы фототерапии регулярно.