Категория: Блюда из рыбы

Долой килограммы: как похудеть с помощью имбиря

Долой килограммы: как похудеть с помощью имбиря

Давайте разберемся, что такого стоит делать с имбирем, чтобы похудеть исключительно с его помощью. Среди полезных свойств имбиря, которые широко известны и довольно актуальны...

История вегетарианства: от Пифагора до наших дней

История вегетарианства: от Пифагора до наших дней

Около 500 г. Хотя сам термин был придуман намного позже, отказ от продуктов животного происхождения по этическим соображениям начал происходить более 2000 лет назад....

Кому нельзя есть сливы: предписания по здоровью

Кому нельзя есть сливы: предписания по здоровью

Сливы обладают просто невероятными свойствами, которые надо знать всем. В самый разгар сезона фруктов и овощей сливы — один из любимых плодов, которые являются...

Плюсы и минусы безуглеводной диеты для похудения

Плюсы и минусы безуглеводной диеты для похудения

В безуглеводном меню количество углеводов снижено до 80-100 граммов, и составляет не более 20% от общего количества питательных веществ. В обычном сбалансированном рационе содержание...

9 способов разогнать метаболизм

9 способов разогнать метаболизм

Скорость метаболизма зависит от множества факторов, включая возраст, пол, жировые отложения, мышечную массу, уровень активности и генетику. Метаболизм человека — это скорость, с которой...

Как похудеть в домашних условиях без диет и спорта?

Как похудеть в домашних условиях без диет и спорта?

Для этого необходимо использовать различные методы контроля веса, которые постепенно должны стать вашим образом жизни. Да, можно! В этой статье вы найдете 8 техник,...

Куриная грудка в пикантном маринаде от Светланы Фус: проверенный рецепт от диетолога "Зважених та щасливих"

Куриная грудка в пикантном маринаде от Светланы Фус: проверенный рецепт от диетолога «Зважених та щасливих»

Светлана делится интересными полезными рецептами блюд, которые каждый сможет приготовить дома. Также в этом сезоне диетологом проекта снова стала Светлана Фус, которая семь лет...

Худеем вкусно: клубничная диета для тонкой талии

Худеем вкусно: клубничная диета для тонкой талии

В то же время, за счет своего состава она отлично насыщает, не провоцируя острое чувство голода. Клубника — очень полезная низкокалорийная ягода. Она предотвращает...