Как обезопасить себя при передвижениях по городу в период пандемии
При этом, хорошо бы отправиться в супермаркет не всей семьей, а кому-то одному, чтобы не создавать большие скопления народа. Европейский центр по контролю и профилактике заболеваний рекомендует закупиться необходимым на 2-4 недели: едой, предметами гигиены и лекарствами, которые могут тебе понадобиться. Многие службы доставки еды и продуктов уже учли это нововведение: курьер оставляет заказ на рюкзаке у двери, отходит как минимум на три метра, звонит клиенту и сообщает о том, что еда приехала. Также можно воспользоваться бесконтактной доставкой еды. Оплатить доставку можно только безналом. После того, как ты заберешь заказ, курьер возьмет рюкзак и поедет дальше.
Лучшая профилактическая мера в борьбе с заразой — тщательное мытье рук. Следы короновируса оседают везде — на тележках в супермакетах, ручках входных дверей, кранах в общественных туалетах — стоит только рядом чихнуть зараженному человеку. При условии, что ты делаешь это правильно.
Руки нужно вытирать бумажным полотенцем (им же выключать кран) или использовать сушилку. Профессор педиатрии медицинского факультета Университета Индианы Аарон Кэрролл рекомендует намыливать руки не менее 20 секунд, особое внимание уделяя местам между пальцами и под ногтями. Ни в коем случае не оставляй их мокрыми, иначе на кожу легко осядут вирусы и бактерии.
Если кожа сильно сохнет, не забывай про увлажняющий крем. При отсутствии возможности помыть руки с мылом используй антисептический гель, содержащий не менее 60% спирта.
Директор Центра глобального здравоохранения и безопасности в Джорджтаунском университете Ребекка Кац советует также отказаться от объятий и поцелуев в щеки, заменив их на удары локтями. Тут все просто — просто перестань это делать, если такое приветствие имеет место быть в твоей жизни. В сложившейся ситуации ему больше нравится приветствовать людей, положив руку на сердце. В то же время генеральный директор ВОЗ Тедрос Аданом Гебреисус заявил, что не рекомендует замену рукопожатия ударами локтей, поскольку это сокращает расстояние 1 метра от другого человека. Стандартный кивок или взмах рукой тоже будут кстати.
Если инфицированный человек чихнет на поручень или спинку сидения в общественном транспорте, а ты за него схватишься, а затем нечаянно дотронешься до слизистых оболочек, то можешь заразиться. В дополнение к тщательному мытью рук, Центры по контролю и профилактике заболеваний США рекомендуют избегать прикосновений к лицу, особенно к глазам, носу и рту, которые являются входными порталами для коронавируса. И все же, если точка назначения недалеко и ты не особо спешишь, лучше ходи пешком.
Если появилась нужда срочно куда-то поехать, воспользуйся услугой такси. Общественного транспорта в час-пик по понятным причинам лучше избегать. Мы попросили коммерческого директора Такси 068 Анну Тальянову рассказать, какие меры были приняты в связи с пандемией. Одна из его важнейших задач петербургского 'Такси 068' — организовать комфортное, а главное безопасное, передвижение по городу.
Медосмотры проводятся дважды в день: перед выходом в рейс и по окончании смены. В связи с короновирусом компания усилила меры по дезинфекции автомобилей и контролю за состоянием здоровья водителей. Если будут замечены признаки простуды, гриппа или короновируса, водителя не допустят к работе, пока он не предоставит справку о положительном состоянии своего здоровья. Измеряется не только содержание алкоголя в крови, но и другие показатели: температура тела, артериальное давления и пульс. — говорит Анна Тальянова. Приложение для заказа такси можно скачать по ссылкам ниже.
Вирусы они особо не задерживают, зато не пропускают крупные капли слюны. Действительно, эффективность масок, продающиеся в аптеках, незначительна. И все же, американский вирусолог и патолог Джеймс Робб считает, что на улице маска тоже может пригодиться: она защитит тебя от нечаянных прикосновений к носу или рту.
Они являются самыми надежными, правда, из-за особо паникующих их особенно сложно достать. Если все-таки хочешь приобрести средство личной защиты, то выбирай респираторы класса защиты FFP3.
Это связано с тем, что коронавирус живет на банкнотах в течение 3-4 дней, а они и так ежедневно переходят из рук в руки. ВОЗ рекомендует отказаться от использования наличных денег на период пандемии, желательно пользоваться только банковскими картами. Впрочем, на банковских картах вирус тоже может осесть, если пользоваться устройством для ввода пин-кода, поэтому лучший вариант – пользоваться Apple Pay и Google Pay при помощи смартфона.