Голливудские звезды – эталон красоты и молодости
Ее выходы в свет никого не оставляют равнодушным. Дженнифер Энистон является одной из самых сексуальных звезд и считается по праву иконой стиля. Фигура Джен является предметом зависти даже для двадцатилетних девушек. Все удивляются — как ей удается так блестяще выглядеть в свои 48.
Завтракает звезда исключительно полезными продуктами. Сама актриса говорит о том, что каждое утро она выпивает стакан воды с лимоном. Физические нагрузки являются неотъемлемой частью здоровья и красивой фигуры. После трапезы и выгуливания собак, идет черед спорта. Спорт включает в себя программу по хореографии, силовые нагрузки, пилатес и балет.
Основная часть ухода за собой — увлажнение! За кожей, по мнению Дженнифер, нужен особенный уход. На месте воспаления может образоваться рубец. Как и у обычных людей, у нее иногда появляются прыщики, но выдавливать она их не спешит, поскольку это может негативно сказаться на коже лица.
Эту полезную привычку однозначно нужно взять на вооружение. Молодость организма поддерживает вода, поэтому Дженнифер пьет практически всегда. Наоборот, считает, что этот процесс человек должен сделать максимально естественным. Главная позиция звезды заключается в том, что она не боится стареть.
Всегда выглядит безупречно, и не благодаря хирургам, а умению ухаживать за собой. Джулия Робертс — известная актриса с запоминающейся улыбкой. И правда, внутренняя харизма появляется, когда человек максимально счастлив. Первым и самым главным секретом красоты она считает счастье.
Для того, чтобы улыбка всегда радовала поклонников, нужен постоянный уход за зубами. Но, кроме этого она не забывает и про основной уход за телом и лицом. Регулярное посещение стоматолога, отсутствие вредных привычек и качественные ухаживающие средства — все, что нужно для здоровой и красивой улыбки.
Диетами актриса не пользуется, помогает ей спорт. Чтобы тело было всегда в форме, нужно вести активный образ жизни. Рацион не должен быть каким-то особенным: всего-то нужно, чтобы в нем присутствовала рыба. Ее утро начинается с пробежки, а заканчивается йогой. Главное правило стройной фигуры — это отказ от хлеба и хлебобулочных изделий. Как говорит актриса, именно лосось делает ее кожу эластичной. Как результат, она всегда выглядит сногсшибательно. А в качестве основного средства по уходу за телом выступает оливковое масло, которое использует и для волос, и для ступней.
Это все результат усилий над собой. Дженнифер Лопес можно только позавидовать — в свои 48 лет выглядит, как девочка. Ее с гордостью можно назвать одним из примеров для подражания. Несмотря на то, что внешность артистки невероятно красива, она не устает ее совершенствовать. Девушка является ярым противником вредных привычек:
● алкоголь пьет очень редко.
В ее рационе все готовится на пару или варится. На диетах звезда не сидит, но правильно питается. То, что она усердно занимается спортом видно невооруженным глазом. Никакой жарки. Утро у нее начинается с медитации, а продолжается 5-ти километровой пробежкой. Причем тренировки у нее занимают много времени. Кстати, чтобы подкрепить результат здорового образа жизни она считает, что нужно спать не менее 10 часов.
Уход за кожей она осуществляет с помощью специальных кремов на экстракте розы и авокадо. Трудно поверить, конечно, но тем не менее. Кроме этого, к косметическим процедурам относится пилинг и массаж.
Но что помогает ей сохранять идеальную красоту? Виктория Бекхэм безупречна, всегда выглядит свежо и молодо. У нее есть несколько секретов, которыми она поделилась: Кроме того, что она ведет активную светскую жизнь, она еще и многодетная мама.
Самый главный — утро должно начинаться с зарядки. 1. Разминка и пробежка в несколько километров помогает держать тело и дух в тонусе;
Второе правило — здоровый сон должен быть всегда, но только в обнаженном виде. 2. Так тело охлаждается естественным путем и лучше отдыхает;
Стандартному бритью она предпочитает лазерную эпиляцию. 3. Такой способ наиболее эффективен;
Также залог красивой кожи — это правильно подобранный крем. 4. Кожа должна получать витамины самым простым способом; Лицо дива мажет обычным детским маслом.
Питание и еще раз питание! 5. Вики обладает поистине железной дисциплиной и ест строго по графику. Она строго придерживается простого и полезного рациона. Она придерживается трехразового питания, причем рацион схож с модельной диетой.
Следующие косметические средства помогут каждой отечественной девушке выглядеть всегда молодо, свежо и ухоженно. Украинский косметический рынок предлагает множество качественных и натуральных средств по уходу за кожей лица и тела. В зависимости от типа своей кожи, каждая представительница прекрасного пола сможет подобрать соответствующее средство. В ассортименте есть как маски, скрабы, так и крема. Переходите по ссылке https://napoli.ua/dlya-lica/cat532/ .